Статья о том, что личность не должна быть дуальной в социуме, а должна сочетать мирское и духовное. Рассказывается о поиске своего истинного Я, о том, что все состояния - это состояния ума, и они конечны и изменчивы. Автор предлагает пройти тестовый 30-дневный курс медитации, который поможет найти успокоение и тишину внутри, понять кто вы и зачем, отпустить все переживания и понять, что значит соединить мирское и духовное.
# Медитация
Преподаватели традиционной хатха-йоги и йога терапии международной сертификации, специалисты Сиддха аюрведы из йога-проекта #йожиковсемья проведут 3 лекции на этно фестивале «Небо и Земля - 2022» в Тюмени. Лекции будут посвящены темам: справление со стрессом и тревогами, балансирование питания и активация точек мармы для долголетия и здоровья. Оба мастера являются учениками Гуру Сиддхара Муругана и последователями традиции Тамильских Сиддхаров. #йогавчелябинске